女神节书单 不负美丽春光三月与你都是最好的风景

  • 时间:2022-03-16 00:34  来源:未知   作者:admin   点击:

  《卡耐基写给女人的幸福忠告》汇集了卡耐基的大量珍贵意见。通过生动的案例,细致的剖析,阐述“女人如何才能获取幸福”的秘密,让那些在生活中挣扎、看不到未来的女性看到方向,使她们更努力地去创造美满的生活和恒久的幸福。

  在比尔及梅琳达.盖茨基金会成立20年之际,联席主席梅琳达.盖茨首次向我们讲述她所目睹的无数底层女性的困境与抗争故事;分享她对男女不平等问题根源的深度思考,发展和投资女性的实践经验,以及那些致力于改善女性生存环境的理想主义者,正如何以一己之力改变世界。

  本书用通俗而精炼的语言。与众多女性朋友进行交流,并详细介绍了成为淡定的女人的技巧和方法,教会女性展示自己独一无二的魅力,与幸福快乐的生活翩然起舞,开启属于自己的别样人生。

  本书作者蔡澜或犀利辛辣,或温和淡定,或郑重朴实,一边指出女人的问题,一边又给予积极的鼓励。每个女人都有自己的难题,愿我们能从蔡澜这里找到自信,活出自己的气象,成为更好的自己。

  断食、滥用减肥药来瘦身的女性不在少数,但长期用不健康、不科学的方法减肥,给身体带来的结果有百害而无一利。瘦身健康的方法莫过于“少吃多动”。关于吃,你会吃吗?吃对了?很多人容易陷入一些减肥误区:挨饿、只吃果蔬……本书将带你走出减肥误区。营养师搭配一周食谱定制个性化食谱,让你在吃对、吃好的同时又能保证不摄入过多热量。